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第575章（第1页）

第575章

萧辰宣布全体俯卧撑清零后，队员们都愣住了，就像被一盆冷水从头浇到脚。

“一百个俯卧撑，全部重新做！”

“什么时候做的标准了什么时候结束！”

“做不好，今天就不用做别的，全都给我卷铺盖滚回去！”

他们皆是低着个头。

小赵忍不住小声嘀咕：“教官也太严格了，这可怎么受得了啊。”

其他队员虽然没有说话，但脸上也都露出了无奈的表情，心里指不定怎么叨咕着萧辰。

萧辰看着队员们，黑着脸道：“在实战中，不标准的动作可能会让你们受伤甚至失去生命。”

“我现在严格要求你们，是为了将来你们在战场上能活下来，而不是在执行任务中因为某种情况而死在那里。”

队员们听了萧辰的话，虽然心中叫苦，但还是调整了心态。

他们重新摆好姿势，眼神中多了一份坚定，就像即将奔赴战场的士兵。

李强作为队长，率先开始做俯卧撑，他的动作标准而有力，每一次撑起和落下都充满了力量，给队员们起到了带头作用。

随着俯卧撑的进行，队员们的体力消耗越来越大。

他们的手臂酸痛难忍，每一次撑起身体都像是在举起千斤重的物体，手臂上的肌肉像是被无数根针在扎。

队员们汗水不断的掉落在地上。

队员们的呼吸变得急促，身体也开始微微颤抖，但他们都努力保持着动作的标准。

萧辰在旁边不断地提醒着动作要领：“手臂伸直，身体保持一条直线，不要塌腰。”

他的声音就像一种无形的力量，支撑着队员们继续坚持下去。

在做俯卧撑的过程中，一名队员因为体力不支，手臂突然一软，整个人向前扑了下去，下巴磕到了地上。

萧辰眉头微皱。

他立刻走过去查看情况，发现这名队员的下巴擦破了皮，有轻微的血迹。

对付这种情况萧辰已经是游刃有余，他早就已经备好了医疗箱。

“继续做，什么时候做完俯卧撑什么时候处理。”

听到这里，其他队员们不紧一怔。

有个队员说道：“校。。。。。。校长。。。。。。他那不及时处理一下，伤口可能会感染吧？”

萧辰的脸顿时就黑了下来。

“在我这里，训练场就是战场！”

“如果按照这么算，那你们在执行任务过程中哪里伤了一下，是不是就会直接跑去医院了？！”

“犯罪人员会因为你们受伤而就不跑了吗！”

众人皆是低下了头。

尽管下巴被磕破，他也是咬着牙，努力坚持着下去。

过了不知道多长时间。

他们的意识都已经快要模糊。

在做俯卧撑的过程中，队员们心里五味杂陈。

他们不禁感叹自己当警察时，从来都没有受到过这么猛的训练。

一些队员心里满是愧疚，想着以前是不是太放松自己了，没有对自己的体能和技能有更高的要求。

而更多的队员则是充满了想要进步的渴望，他们深知在面对日益复杂危险的任务时，只有不断提升自己才能更好地履行警察的职责。